schlankeelke's Notizen, 11 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
85 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2022:
863 kcal Fett: 21,69g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 121,17g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Tarczynski Kesselschinken, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Himbeeren, Erdbeeren, Belbake Vanillin-Zucker, Frisch Gepresster Orangensaft, Butter, Aldi Kondensmilch 4%. mehr...
2080 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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