Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2014
|
70,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 136,06g.
Frühstück: REWE Delikatess Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Kirschtomaten, Milkana Schmelzkäse Sahne, Reinert Paprika Salami, Steinecke Laugenecke. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Braune Champignons (Italienische Crimini), Mais, Cucina Condimento Bianco, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Rote Paprika, Kopfsalat. Abendessen: Aldi Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Ferrero Schokobons, Aprikosen, Plattpfirsich, Nektarinen, Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
locke33's Gewichtsverlauf
|