Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2014
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96,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 206,20g.
Frühstück: Apfel, Römerquelle Emotion Lemongrass, Nöm Fasten Joghurt Drink Waldbeer. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gusteria Grillkäse. Abendessen: Knusperone Knusper Schoko Müsli, Milfina Joghurt, Banane, Banane. mehr...
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3080 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sascha123456789's Gewichtsverlauf
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