|
Das wundert mich nicht ,nach der kuchenattacke gestern...😫
|
85 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 39,92g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 177,86g.
Frühstück: Gutfried Geflügel Salami, Landbäckerei Weizenmischbrot, Senf, Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse 4% Fett, Maggi Magic Asia Noodle Cup Duck with Black Pepper & Paprika, Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen, DM Bio Basismüsli, Lidl Mango. Abendessen: Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Haribo Lakritzschnecke, Mondamin Feine Speisestärke, Zwiebeln, Butter, REWE Beste Wahl Spargelköpfe, Spargel, Rama Cremefine Zum Kochen 7%. Snacks/Sonstiges: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schlankeelke's Gewichtsverlauf
|