Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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98,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3007 kcal
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Fett: 124,99g | Eiw: 129,67g | Kohlh: 322,18g.
Frühstück: Aldi Schweinebraten Traditionell, Wasa Mjölk, Herta Saftige Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Aldi Bio Schinken-Lyoner, Cucina Salame Spianata, REWE Bäcker Brötchen , Sonnenblumenkernbrötchen, Gut Drei Eichen Feinste Leberwurst mit Schnittlauch Fettreduziert . Abendessen: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Speiseeis, Eismann Schokoküchlein Surprise, Jean Luc Baguette Brötchen , McDonald's Pommes Frites (Mittel), Entrecote. Snacks/Sonstiges: Choceur Trauben Nuss Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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