Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 85,65g | Eiw: 103,86g | Kohlh: 218,95g.
Frühstück: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Ясно Солнышко Геркулес , Золото Сеймы Яйцо. Mittagessen: Редис, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Окей Лосось Стейк, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Националь Рис Пропаренный . Abendessen: Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Редис, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Barilla Паста. mehr...
|
|
770 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Crosstrainer - 7 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
North-Wind's Gewichtsverlauf
|