Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
74,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
472 kcal
|
Fett: 14,83g | Eiw: 22,67g | Kohlh: 60,58g.
Frühstück: Schärdinger Kefir Vollmilch. Mittagessen: Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Abendessen: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doris.banora's Gewichtsverlauf
|