Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
591 kcal
|
Fett: 27,61g | Eiw: 23,02g | Kohlh: 55,38g.
Mittagessen: Kikkoman Sojasauce, Radieschen, Milfina Schafkäsebällchen Basilikum Pesto, Gurke (mit Schale), Kresse. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, SPAR Kohlsprossen. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 85% Cacao, Heidelbeeren. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doris.banora's Gewichtsverlauf
|