Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 103,51g.
Frühstück: Yokebe Forte. Mittagessen: Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken. Abendessen: Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Sockeye Wildlachs, Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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