Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 13,03g | Eiw: 50,76g | Kohlh: 52,26g.
Mittagessen: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Chiefs Choco Mountain, Berger Wellness Extra, Ströck Laugenweckerl. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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