|
Ich freue mich mal gaaaanzzzz vorsichtig 🎊
|
78,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 55,44g | Eiw: 112,97g | Kohlh: 182,04g.
Frühstück: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Seitenbacher Müsli für Sportliche, Avocado. Mittagessen: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Aldi Parmigiano Reggiano, Eisbergsalat, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Herta Finesse Putenbrust, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein . Abendessen: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. Snacks/Sonstiges: Viva Vital Quark Laktosefrei, Kakaopulver (Ungesüßt). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
libelle0707's Gewichtsverlauf
|