Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 130,25g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 178,69g.
Frühstück: Banane, Rama Culinesse, Nutella Nutella, Stastnik Käsewurst, Mischbrot. Mittagessen: Prosciutto, Iglo Rindsuppe mit Frittaten , Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Mischbrot, Schmalz, Gekochtes Sauerkraut, Radatz Käsekrainer. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dubidam's Gewichtsverlauf
|