Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 182,79g.
Frühstück: Athletic Greens Superfood Cocktail, Vemondo Veganer Kuchen Vanille Geschmack, Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: Bresso 100% Pflanzlich, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Bäcker Görtz Käselaugenstange, Käserei Champignon Montagnolo, Käserei Champignon Allgäuer Rahmtorte. Abendessen: Settele Suppen-Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Haribo Starmix, Mangos. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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