Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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537 kcal
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Fett: 18,85g | Eiw: 25,91g | Kohlh: 65,06g.
Frühstück: Lichtenberger Kasselerbraten, Heidelbeermarmelade, Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gut & Günstig Kaffeeweißer, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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