Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1474 kcal
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Fett: 40,01g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 89,34g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, S-Budget Cranberrys, Ja! Basis Müsli, S-Budget Natur Jogurt 3,6% Fett. Mittagessen: Freshy Salat mit Gegrilltem Huhn, Gutes aus der Region Pizzastangerl. Abendessen: Weißer Tafelwein. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Holybibimary's Gewichtsverlauf
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