Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 22,56g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 78,43g.
Frühstück: Yokebe Forte, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Nutella Nutella, Corny Free Schoko (20g). Mittagessen: Yokebe Forte. Snacks/Sonstiges: Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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