Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 18,87g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 102,74g.
Frühstück: Yokebe Forte, Pink Lady Äpfel, Möhren. Mittagessen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Pink Lady Äpfel, Crownfield Zarte Haferflocken, Knusperone Knusper Schoko Keks Müsli. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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