Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2014
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82 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 34,80g | Kohlh: 85,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: JOMO Amarena Kirsch Schnitte, Kaffee mit Milch, Rucola, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Clever Jausenwurst, Darbo Fruchtikus. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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selenko1's Gewichtsverlauf
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