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Richtige Richtung! Und das, obwohl mir gestern beim Grillen einfach so zwei Flaschen Cider und ein Schnaps in den Mund gehüpft sind... 🤣
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 54,68g | Eiw: 153,27g | Kohlh: 144,68g.
Frühstück: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, REWE Bio Hinterschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gilgen's Bäckerei & Konditorei Körnerbubi, Arla Kaergarden Gesalzen, Gilgens Meisterbrötchen, Sojola Margarine, REWE Bio 6 Kräuter, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Ei. Abendessen: Benfit Protein Pizzaboden, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Kühne Scharfe Cornichons, Ja! Geriebener Gouda, Zwiebeln, REWE Bio Hinterschinken, ORO di Parma Tomaten Stückig, Saupiquet Tunfisch ohne Öl. Snacks/Sonstiges: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Whey Protein Vanille. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
🤣🤣💃 Wie konnte das denn nur passieren 🥳😃😅
27 Jun 21 vom Mitglied: afiedler1
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War auch ganz irritiert. Wollte eigentlich nur Lindenblütentee trinken. Und zack, war's passiert... 🤷♀️😂
27 Jun 21 vom Mitglied: ~katharina~
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27 Jun 21 vom Mitglied: veggielady!
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~katharina~'s Gewichtsverlauf
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