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Läuft! 😎
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 151,70g.
Frühstück: REWE Bio Bierschinken, Sojola Margarine, Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Abendessen: Wagner Rustipani Geräucherter Käse, Wagner Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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~katharina~'s Gewichtsverlauf
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