Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 25,51g | Eiw: 41,42g | Kohlh: 102,90g.
Frühstück: Grießbrei, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt, Butter, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Mandeln, Kühne Gewürzgurken, Harry Vital + Fit Mehrkornbrötchen, Kraft Miracel Whip, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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