Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 14,63g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 58,28g.
Frühstück: Kaffee, K-Classic Latte Macchiato Light. Mittagessen: Milbona High Protein Drink Vanille. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Magerquark, Kinder Choco Fresh, K-Classic Latte Macchiato Light, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. mehr...
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1970 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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julia.d.85's Gewichtsverlauf
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