Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 50,80g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 69,97g.
Frühstück: Milbona Butterkäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Lidl Eiweißbrötchen. Mittagessen: Frikadelle, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Sonstiges: Maxi Nutrition Protein Nut Bar Peanut Caramel Flavour. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patch20278's Gewichtsverlauf
|