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könnte ein Muskel sein....🤔🤣😂
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85,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 101,44g | Kohlh: 148,33g.
Frühstück: Feinkost Dittmann Aiwar, Cocktailtomaten, Harry Körner Balance Toastbrötchen (25g), Lidl Hähncheninnenfilet, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Butter, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Aldi Serano Schinken, Edeka Bergkäse am Stück, Sodexo Reiseintopf, Harry Körner Balance Toastbrötchen (25g). Abendessen: Haribo Lakritzschnecke, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Eismann Reibekuchen, Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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