Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
46,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2021:
1052 kcal Fett: 21,83g | Eiw: 115,71g | Kohlh: 91,96g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Diamond Bambus Scheiben, Mühlenhof Veganes Mühlen Steak Typ Rind, Beste Ernte Mischpilze, Kohlrabi. Abendessen: Chicoree, Dovgan Paprika Geröstet, Schwarze Oliven, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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