Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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391 kcal
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Fett: 8,20g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 38,76g.
Frühstück: Espresso. Mittagessen: Wasa Roggen Dünn, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Rote Paprika, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Kamillentee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TamiMilli's Gewichtsverlauf
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