Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
|
82,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 40,78g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 142,65g.
Mittagessen: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Sweet Valley Heidelbeeren Tiefgefroren, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Bio Organic Soja Drink, SchapfenMühle Haferflocken Kernig. Abendessen: Edeka Spitzkohl, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne. Snacks/Sonstiges: Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Küstengold Heidelbeeren Tiefgefroren, SchapfenMühle Haferflocken Kernig. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marie.hac's Gewichtsverlauf
|