Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
97,4 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2021:
3107 kcal Fett: 146,45g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 369,96g.   Frühstück: Schär Körnerbrötchen, Aldi Leberwurst Fein , Ja! Fleischwurst, Prosciutto, Homann Roter Heringssalat, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Wasa Mjölk. Mittagessen: Apfeltorte, Nordsee Bremer. Snacks/Sonstiges: Cadbury Curly Wurly , Treets The Peanut Company, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gut & Günstig Cracker , Aldi ( Choceur) Caramel Schokolade. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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