Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 41,47g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 173,46g.
Abendessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Lorenz Crunchips Paprika. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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