Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 21,35g | Eiw: 31,55g | Kohlh: 90,79g.
Frühstück: Aldi Edamer, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mischbrot, Lidl Weizenbrötchen, Line Hinterschinken Hauchzart, Primello Frischkäse Schnittlauch. Mittagessen: REWE Beste Wahl Sonnenmais, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Edeka Romanasalat. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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