Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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96,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 263,20g.
Frühstück: Metzgerfrisch Lachsschinken, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Bio-Zentrale Brotaufstrich Tomate, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Wasa Mjölk. Mittagessen: Köfte, Türkisches Fladenbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Reis (Gekocht), Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Aachener Honig-Printen, hanuta Hanuta. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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