Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 71,87g | Eiw: 114,22g | Kohlh: 190,12g.
Frühstück: Davert Kokosblütenzucker, Rindfleisch Salami, Wasa Sesam Gourmet, Milch 1,5%. Mittagessen: Pflanzenöl, Rinderhackfleisch, Weißer Reis (Langkorn), Brokkoli. Abendessen: Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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17carrots's Gewichtsverlauf
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