Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 94,80g.
Frühstück: Lidl Balance Brot, Leerdammer Leger, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Walnussbrötchen. Mittagessen: BackWerk Fischbrötchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Frischeiwaffeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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