Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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2158 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 151,94g | Kohlh: 297,22g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Clever Cornflakes, Nestle Cini Minis, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Heidelbeeren, Knusperone Haferflocken Extrazart, Happy Harvest Knusper Müsli Triple Choc. Mittagessen: Rote Paprika, Landgut Feines Hühnerfilet, Basmati-Reis. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chiko10's Gewichtsverlauf
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