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geht doch ,was Sport aus macht.....🤣
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83,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1927 kcal
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Fett: 82,67g | Eiw: 117,28g | Kohlh: 173,02g.
Frühstück: Harry Balance Toast (25g), Kraft Miracle Whip Balance, Meerrettich, Aldi Kondensmilch 4%, Gekochtes Ei, Gourmet Finest Cuisine Sockeye Wildlachs. Mittagessen: Dickmann's Schokokuss, Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch. Abendessen: Wiesenländer Pfeffer Schnittkäse, Lorenz Salzstangen, Cocktailtomaten, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Dinkel Max Dinkelvollkorn Spiralen, Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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