marie.hac's Notizen, 18 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
90,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 35,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2020:
1387 kcal Fett: 34,27g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 214,88g.   Frühstück: Backwerk Käsebrötchen, TiP Geflügel Mortadella,  Gekochtes Ei. Mittagessen:  Gelbe Paprika, K-Classic Junge Erbsen Fein,  Eisbergsalat, Lidl Wildlachsfilet. Abendessen: Gut & Günstig Sonnenmais, Zero Pasta Zero Rice, Kaufland Pfannengemüse Italienische Art. Snacks/Sonstiges:  Äpfel,  Äpfel,  Plattpfirsich,  Karotten,  Äpfel. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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