Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
73,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 72,20g | Eiw: 24,41g | Kohlh: 141,48g.
Frühstück: Chia-Samen, Leinöl, Mangos, Hofer Haferflocken, Joya Hafermilch. Mittagessen: Vega Vita Quinoa Taler, Hofer Letscho, Olivenöl, Stärke, Gebackene oder Gekochte Polenta. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dubidam's Gewichtsverlauf
|