Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 101,51g | Kohlh: 43,47g.
Frühstück: Aldi Glückskekse, Gekochtes Ei, Grünländer Leicht, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Leichter Genuss Kräuterquark, Kornkammer Country Knäcke Sesam. Mittagessen: Riesling. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Barilla Pesto Alla Genovese, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marie.hac's Gewichtsverlauf
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