Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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89,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 170,37g.
Frühstück: Top Mare Premium Räucherlachs, Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, TiP Geflügel Mortadella, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Mittagessen: Gut & Günstig Mais, Mama Mancini Pizza Steinofen Speciale. Abendessen: Äpfel, Nektarinen. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Sonnenmais, Top Mare Premium Räucherlachs, Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marie.hac's Gewichtsverlauf
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