Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 129,06g.
Frühstück: Physalis, Banane, Müsli, Walnüsse, S-Budget Natur Jogurt 3,6% Fett, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mais, Grüner Blattsalat, Knorr Salat Krönung Kräuter Zwiebel, Escal Frutti Di Mare. mehr...
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865 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Stehen - 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Samsung Health - 16 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Holybibimary's Gewichtsverlauf
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