Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 87,70g | Eiw: 99,51g | Kohlh: 254,89g.
Frühstück: Philadelphia So Leicht, Ölz Körndlbrot, Marmelade. Mittagessen: Reis (Gekocht), Hühnerkeule Fleisch und Haut. Abendessen: McDonald's Sour Cream Dip, McDonald's Curly Fries, McDonald's Mcchicken Veggie. Snacks/Sonstiges: Marillenkuchen, Ribiselkuchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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