Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 57,72g | Eiw: 95,51g | Kohlh: 112,82g.
Frühstück: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Lidl Roggenvollkornbrot, Hofmaier Salami. Mittagessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Milsani Creme Fraiche, Aldi Rote Paprika, Edeka Romanasalat, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam, Hofmaier Salami , Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam. Snacks/Sonstiges: Bitburger Premium Pils, Granny Smith Äpfel, Granny Smith Äpfel. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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marie.hac's Gewichtsverlauf
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