Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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95 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 90,61g | Kohlh: 136,77g.
Frühstück: Hofmaier Salami, Top Mare Premium Räucherlachs, Lieken Urkorn Kraftklotz. Mittagessen: Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, Top Mare Premium Räucherlachs, Lidl Roggenvollkornbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milsani Creme Fraiche, Gurke (mit Schale), Hähnchenbrust Fleisch, Edeka Kopfsalat . Snacks/Sonstiges: Bitburger Radler, Bitburger Radler, Somersby Apple Cider (Flasche), Top Mare Premium Räucherlachs. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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marie.hac's Gewichtsverlauf
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