Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 94,20g.
Frühstück: Grafschafter Zuckerrübensirup, Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Milch 1,5% Fett, Ei, Belbake Dinkelmehl Type 630, Banane. Mittagessen: Alpenmark Cremia Toskana, Ja! Kräuter Frischkäse, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Brigitte. G's Gewichtsverlauf
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