Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 51,19g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 159,66g.
Frühstück: Harry Schweizer Weckli, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Böklunder Sahneleberwurst, Leerdammer Leger, TiP Sonntagsbrötchen. Mittagessen: Mayonnaise, Penny Ready Chicken Burger. Snacks/Sonstiges: Spreewaldhof Erdbeeren, Mondamin Grießbrei Klassisch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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