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eiertanz,ich glaube ich befinde mich in der haltephase und nicht in der abnehmphase....🤣😂🤣
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82,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 70,96g | Eiw: 126,28g | Kohlh: 147,04g.
Frühstück: Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Banane, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Schöller Eiskonfekt, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Harry Körner Balance Toast. Abendessen: Haribo Lakritzschnecke, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Hühnchensalat, Eat Fit Pommes. mehr...
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2261 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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