Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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78 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2391 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 40 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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