Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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100,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 249,03g | Kohlh: 34,25g.
Mittagessen: Schärdinger Österkron, Christanell Rohschinken Prosciutto Crudo, Schärdinger Jerome, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Bodymass Whey Protein, New Lifestyle Magertopfen, SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sascha123456789's Gewichtsverlauf
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