Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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103 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 82,73g | Eiw: 217,57g | Kohlh: 35,11g.
Frühstück: Alpengut Kronländer, Greisinger Mühlviertler Hauswürstel. Mittagessen: Freshona Buttergemüse, Hähnchenbrust. Abendessen: Layenberger 3K Protein Shake Stracciatella, New Lifestyle Magertopfen. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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sascha123456789's Gewichtsverlauf
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