Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
|
62,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 42,08g | Eiw: 116,36g | Kohlh: 128,58g.
Frühstück: Starbucks Caffè Latte (Grande). Mittagessen: Heidelbeeren, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Paniertes Schnitzel, Ottakringer Null Komma Josef, Arla Skyr Natur . Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doris.banora's Gewichtsverlauf
|